Filiżanka kakao rano poprawi Ci nastrój i zwiększy Twoją witalność. Zawiera substancje, które poprawiają pamięć i stymulują pracę mózgu, a także normalizują poziom cholesterolu we krwi. Kakao uznawane jest za lidera pod względem zawartości wielu dobroczynnych mikroelementów, a jeśli chodzi…

Orzechy te pomagają zwiększyć poziom hemoglobiny i obniżyć poziom cholesterolu we krwi, a dzięki wysokiej zawartości błonnika poprawiają perystaltykę jelit. Pistacje pomagają również obniżyć częstość akcji serca i unormować ciśnienie krwi. Uważane są również za naturalne afrodyzjaki: pomagają poprawić męską…