Składniki:3 marchewki;2 zielone jabłka;1 burak;0,5 cytryny bez skórki;kawałek świeżego korzenia imbiru;kilka liści zielonej sałaty lub szpinaku; Wszystkie warzywa umyj i obierz, pokrój w blenderze.Do zagęszczonego napoju roślinnego należy dodać 2 szklanki wody.Delektuj się schłodzonym daniem, przechowuj je w lodówce!

Połóż prawą dłoń na czole, lewą na wierzchu i zacznij pocierać od skroni do skroni. Możesz unikać dotykania czoła dłońmi, rób to w odległości kilku centymetrów od twarzy. Jeśli jednak chcesz wygładzić zmarszczki na czole, musisz dotknąć skóry.Wykonaj 30 ruchów…